In Harmonie mit sich selbst und mit der Außenwelt durch das Leben zu gehen ist eine richtige Kunst.
Sich erkennen und bei sich ankommen ist eine wichtige Lebensaufgabe.

Jeder Mensch ist einzigartig. Jeder Körper ist ein Wunder. Unser Körper spricht mit uns jeden Tag, es ist lebenswichtig die Sprache des eigenen Körpers verstehen zu können.
Die Müdigkeit, die Verspannung oder der Schmerz all das sind Zeichen des Körpers auf die wir richtig reagieren sollten.

Es erfüllt mich mit Freude den Menschen zu zeigen wie sie ihren Körper besser spüren lernen und durch verschiedene Techniken
Zu mehr Gleichgewicht und Harmonie kommen.